2019年11月10日午後、ジパングカジノハオ・ランニング・バーのメンバー23名が浦東新区東方スポーツセンターに集まり、今週末の10キロメートルの健康ランニングを開始した。
正式なランニング開始前に、Shenhao Running Bar のキャプテンで弁護士の何君明氏が全員を先導し、ウォームアップとストレッチのセッションを完了させました。この健康的なランニングの中核はランニングですが、不必要な怪我を避けるために、健康的なランニング プロセスには、ウォームアップ、ストレッチ、ランニング、クールダウン、再度ストレッチという 5 つのプロセスが含まれている必要があります。
11月10日15:00、メンバー全員が浦東浜江路に沿ってランニングを開始した。メンバー全員が10キロを完走するのに90分かかりました。
よく「一人で走れば速く走れるが、大勢で走ればもっと遠くまで走れる」と言われます。一緒に進んでいく仲間がいると、チームの力を実感します。ジパングカジノハオ・ランニング・バーのメンバーたちは互いに励まし合い、精神的な強さを伝え合った。最後には、メンバーそれぞれが自分の体調に合わせてリズムを調整し、無事10キロの健康ランを完走しました。彼らが放ったのは、不安を吹き飛ばす汗だけではなく、志を同じくする仲間とともに前に進む喜びだった。
日中の10キロのランニングの後、ジパングカジノハオ・ランニング・バーの弁護士たちは夜にビュッフェ式バーベキューに集まり、ワインを飲みました。全員がテーブルの周りに座り、ごちそうを食べ、エネルギーを補給し、イベントについての感想を語り合いました。その日の疲れは笑い声で吹き飛ばされ、ジパングカジノハオ ランニング バーのメンバー間の距離が縮まり、ジパングカジノハオ ランニング バーの週末 10 キロメートルのヘルス ラン イベントの無事終了を共同で祝いました。
法律業界全体としては、肉体的および精神的に高い要件が求められます。ジパングカジノ・ハオは常に「シンプルな仕事、幸せな生活」というチームコンセプトを堅持し、健康的な運動を通じてストレスを解放し、身体的および精神的健康を維持し、完全な状態で日々の課題に対処し、クライアントの信頼と肯定を返すことを提唱してきました。
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